三代試管代懷寶寶斷夜奶的前提
2023/10/2 11:22:30 點擊：
三代試管代懷寶寶斷夜奶的前提：
1、避免無規(guī)則養(yǎng)育
白天按照吃-玩-睡的Easy模式安排作息，4個月以后的喂食間隔為4小時，中間盡量不安排零食，能養(yǎng)成三代試管代懷寶寶“到點吃飯”的好習(xí)慣，也能讓三代試管代懷寶寶吃得更好。白天攝入足夠的熱量，睡前適當(dāng)增加食物，避免夜間因為饑餓醒來。
2、睡眠能力的培養(yǎng)
三代試管代懷寶寶夜里不醒并不是真的“不醒”，而是指“在一個睡眠周期結(jié)束后能順利從半清醒在無幫助情況下順利轉(zhuǎn)入下一個睡眠周期”，也就是我們常說的，三代試管代懷寶寶可以自己“接覺”。三代試管代懷寶寶睡眠能力的培養(yǎng)要從多方面來進(jìn)行，一方面白天規(guī)律小睡避免過度疲勞，白天睡得好了通常晚上也會睡得好。一方面夜間入睡不過分依賴奶睡，夜里不要一醒就給奶，先用其他方式安撫看看能不能再次入睡。
3、確定真的不餓
即使是在斷夜奶后一段時間，也有可能會偶爾醒來想吃奶，比如白天運動量太大，睡前吃得太少，生長發(fā)育過快等情況。三代試管代懷媽媽們可以酌情處理，不是一定不能吃。
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